27 מתכוני פסטה של ​​סיר אחד לילות עצלנים

כמה לילות שאתה מבלה שלוש שעות בבישול ארוחת ערב מאפס. אבל בליל שבוע עמוס? לא קורה. יש לי פיתרון טעים: 27 מתכוני פסטה של ​​סיר אחד. בעיקרון אתה זורק הכל יחד לאותו סיר (או צלחת תבשיל) מרתיחים (או אופים) ופרגו - דיינר מוכן תוך זמן קצר ואינך צריך להתמודד עם כלים מלוכלכים בזיליון לאחר האכילה. המועדפים עלי כוללים לזניה המחבת של רמאי עם עגבניות תירס ועגבניות דובדבן מק וגבינה של סיר אחד וכן קרם שום לימון רביולי עם שרימפס ואספרגוס .

1. פסטה לימון של 15 מיל

התחייבות בזמן: 15 דקותלמה אני אוהב את זה: <30 דקות one pot vegetarian <10 ingredients

אל תדאג: כבר יש לך את רוב המרכיבים במזווה ובמקרר שלך. התאם אותו עם גרליקי חֲסִילוֹנִים קציצות עוף או ירקות נבלים.

2. ספגטי וקציצות

התחייבות בזמן: 30 דקותלמה אני אוהב את זה: חלבון גבוה-נאות-נאות חלבון גבוה

THE קציצות מבושלים באותו סיר כמו הפסטה כל כך נפרדים מכל המנות המלוכלכות שציפיתם. יכול להיות שנציע לספק את עודפי הרוטב לחם שום ?

3. אלפרדו עוף קרמי אחד

התחייבות בזמן: 35 דקותלמה אני אוהב את זה: ידידותי לקהל ידידותית לילדים ידידותית למתחילים

אין כאן חמאה או שמנת. העמילן של הפסטה יוצר באופן טבעי רוטב שמנת - כך שמנת למעשה שחלב רזה לא יושק אותו בכלל.

4. זיטי אפוי קל אחד

התחייבות בזמן: שעה אחתלמה אני אוהב את זה: תליית קהל ידידותית לילדים ידידותית למתחילים

קלאסיקה נצחית שתמיד טובה שיש בכיס האחורי שלך. פנקטה ו נַקנִיק להחדיר כל ביס באושר טעים בשרי. זה יהיה מוכן בחבר של שעה.

5. לזניה המחבת של רמאי עם עגבניות תירס ועגבניות דובדבן

התחייבות בזמן: 35 דקותלמה אני אוהב את זה: צמחוני מיוחד של קהל-נאות ראויים

השג את כל הטוב הגביני שאתה משתוקק לו רק 35 דקות, אין צורך בשכבה. גבינה פרמזנית של פרמזן ותירס קיץ שומרים על סיבוב נטול רוטב עגבניות זה על לזניה מעניינת.

6. מק וגבינה של סיר אחד

התחייבות בזמן: 30 דקותלמה אני אוהב את זה: תליית קהל ידידותית למתחילים ידידותית לילדים <10 ingredients

חותכים את זמן הבישול לשניים על ידי הרתחת מתכון הפסטה של ​​סיר אחד בחלב במקום סיר מים נפרד-מבריק לא? גבינת שמנת הופכת את הרוטב לדקדנטי ומטנגי במיוחד לאתחל.

7. פסטה בזיליקום עגבניות עגבניות

התחייבות בזמן: 20 דקותלמה אני אוהב את זה: <30 דקות crowd-pleaser <10 ingredients vegetarian

THE sauce וכן noodles cook together in the same pot for this one-pot pasta recipe. THE hardest part is waiting for the pasta to absorb the vegetable broth before digging in. I'll see you in 20.

8. סיר אחד Orecchiette Ragu

התחייבות בזמן: שעה אחת וכן 5 minutesלמה אני אוהב את זה: חלבון גבוה סיר אחד <10 ingredients

שמונה מרכיבים שעה המון דינו קייל ונקניק איטלקי = ארוחה עמוסת חלבון לבבית לספרים. מתכון פסטה אחד של סיר אחד אפילו קורא לירקות בונוס כמו סלרי ו גזר .

9. פסטה של ​​מחבת עם ריקוטה דלעת קיץ ובזיליקום

התחייבות בזמן: 55 דקותלמה אני אוהב את זה: <10 ingredients special occasion-worthy vegetarian one pan

אתה תהיה הכוכב של הברביקיו כשאתה מגדיר את המדהים הזה על שולחן הפטיו. אל תהסס להכתיר אותו עם שרידי פריך פרושוטו אם אתה מרגיש מפואר.

10. פסטה עוף עם סיר אחד

התחייבות בזמן: 30 דקותלמה אני אוהב את זה: סיר אחד חלבון גבוה של סיר מתחילים

THEre are two key elements that make this  אֲרוּחַת עֶרֶב עגבניות מיובשות

11. יכול להיות אחד במשחקי האביב

התחייבות בזמן: 35 דקותלמה אני אוהב את זה: נגיף קהל ידידותי למתחילים צמחוניים

חצי פסטה חצי ירקות ומעליו רוטב חלב שקדים שמנת - מה לא לאהוב? מתכון הפסטה של ​​סיר אחד קורא לאספרגוס ברוקולי פטריות קייל ואפונה.

12. פסטה פטריות קישואים

התחייבות בזמן: 20 דקותלמה אני אוהב את זה: <30 דקות beginner-friendly <10 ingredients

אין צורך בקיגוד פשוט רותח ורתיחה וטרוף. גבינת פרמזן ושמנת כבדה מערבבים ברגע האחרון כדי לעבות את הרוטב שכבר עשיר בעמילן פסטה.

13. פסטה חציל-קרמיני טבעונית

התחייבות בזמן: 55 דקותלמה אני אוהב את זה: <10 ingredients vegan beginner-friendly

מלא ירקות טובים לך ועשבי תיבול טריים. הטריק כאן הוא להזיע את החציל במלח במסננת לפני שהוא מוסיף אותו לשאר המרכיבים; זה שומר על מתכון הפסטה של ​​סיר אחד מפנות מימיים.

14. ספגטי עם נקניק פרמזן ואנדויל

התחייבות בזמן: 20 דקותלמה אני אוהב את זה: <30 דקות חלבון גבוה סיר אחד

מעצמה זו עם שמונה מרכיבים דורשת רק חמש דקות של הכנה, כך שהיא בדיוק מתאימה ללילות שבוע כשאתה פשוט לא יכול אפילו. בזיליקום טרי מרומם את זה בדיוק מבלי לעשות עבודה נוספת עבור השף.

15. פלורנטין פטריות עוף שמנת

התחייבות בזמן: 20 דקותלמה אני אוהב את זה: <30 דקות high protein special occasion-worthy

מוכן תוך 30 דקות בלבד וארוז בחמאה ופרמה - האם אני יכול לקבל הללויה? אל תהסס לזרוק את זה עם כל הירקות המוזנחים שיש לך במקרר כמו אַספָּרָגוּס או קייל.

16. פסטה פרמזן שום סיר אחד

התחייבות בזמן: 30 דקותלמה אני אוהב את זה: ידידותי למתחילים ידידותיים לילדים <10 ingredients

רק תחשוב על זה כמחזה רוטב אלפרדו מינוס השמנת הכבדה וגבינת השמנת. השתוללו עם עשבי תיבול קצוצים ופלפל שחור סדוק טרי כדי להחיות את הרוטב.

17. פסטה בצל בצל צרפתי קרמי אחד

התחייבות בזמן: 45 דקותלמה אני אוהב את זה: נאות קהל מיוחד לאירועים ראויים למתחילים ידידותיים למתחילים

המרק האהוב עליך בריגטוני נוצר עם שמנת כבדה וגרוייר. השתמש במרק בקר במקום עוף כדי להגביר את הבשרות שלו מבלי להוסיף בשר בפועל.

18. לזניה קלה של סיר אחד

התחייבות בזמן: 30 דקותלמה אני אוהב את זה: ידידותי למתחילים ידידותיים לילדים one pot

תשכח לקבור ריקוטה תחת שכבות של פסטה. אני אקח בובה גדולה ממש למעלה. (קדימה כפול עם כדורי בורטה אם אתה מרגיש כל כך נוטה.)

19. קרם שום לימון רביולי עם שרימפס ואספרגוס

התחייבות בזמן: 25 דקותלמה אני אוהב את זה: אירוע מיוחד של קהל ראוי <30 דקות

ירקות פחמימות וחלבון כולם מבושלים יחד תוך 30 דקות שטוחות. טא-דה. רביולי גבינה שנקנה בחנות מעולם לא נראה כל כך גורמה.

20. פסטה בזיליקום עגבניות שמנת אפייה

התחייבות בזמן: 30 דקותלמה אני אוהב את זה: נגיף קהל ידידותי למתחילים צמחוניים

במקרה שתצטרך תירוץ להשוויץ על הטרחת שוק החקלאים שלך. כמה מרכיבים בלתי צפויים (כמו עזים רוטב אנצ'ילדה אדומה וגבינות פונטינה וחלב קוקוס) הופכים את המתכון הזה לפסטה אחד מסוג אחד מסוג אחד.

21. פסטה מסקרפונה אספרגוס אחד

התחייבות בזמן: 35 דקותלמה אני אוהב את זה: סיר אחד צמחוני ידידותי למתחילים

פנינה לימונית עם כל המסקרפונה ופקורינו. המזלג שלי מוכן. אם אתה רוצה שהאספרגוס פריך במיוחד לזרוק אותו באמצע הבישול כדי להבטיח שהוא לא הופך להיות עכבי.

22. פסטה של ​​סיר אחד עם עגבניות ועוף

התחייבות בזמן: 25 דקותלמה אני אוהב את זה: חלבון גבוה סיר אחד <30 דקות

מתכון לפסטה של ​​סיר אחד שאינו דורש לחכות למים לרתיחה? אני שם. כל מנה מתהדרת ב -42 גרם של חלבון BTW.

23. אספרגוס בזיליקום לימון ופסטה נקניקית

התחייבות בזמן: 30 דקותלמה אני אוהב את זה: חלבון-חלבון גבוה-חלבון ידידותי למתחילים

אני אפגוש אותך על הסיפון עם בקבוק פינו גריגיו. אם אתה רוצה לדלג על היין להחליף נתז של מרק עוף לבן או מרק ירקות.

24. פסטה חומוס עגבניות מיובשת

התחייבות בזמן: 30 דקותלמה אני אוהב את זה: סיר אחד ידידותי למתחילים

זה צמחוני אבל אתה יכול להחליף עוף או סלמון לחומוס אם אתה מעדיף. פגזים של רוטיני פן פארפלה ומקרוני המרפק הם כולם משחק הוגן כאן.

25. פסטה עוף באפלו

התחייבות בזמן: 50 דקותלמה אני אוהב את זה: נאות קהל ידידותיות לחלבון גבוה

תבשיל גבינה תוך 30 דקות בלבד? הסוד הוא אצבעות עוף קפואות. הייתי מסמן את הפנינה הזו עבור יום המשחק אם הייתי אתה.

26. פסטה עם אפונה ובייקון

התחייבות בזמן: 30 דקותלמה אני אוהב את זה: ידידותי למתחילים ידידותיים לילדים one pot

בכנות היית אותי בבייקון. תוכלו להודות ליוגורט רגיל ומיץ לימון על הרוטב הקרמי במקום גבינת שמנת וחמאה.

27. מרק בקר וקשת

התחייבות בזמן: 25 דקותלמה אני אוהב את זה: <30 דקות crowd-pleaser make ahead

מתכון הפסטה של ​​סיר אחד זה מתבשל ממש במרק כך שתהיה ליד השולחן תוך 30 דקות או פחות. המרק יכול לשמור במקרר למשך חמישה ימים ובמקפיא עד ארבעה חודשים במיכל אטום.