Tiktok אומר שאתה צריך רק 7 חברים, אז בדקנו את זה עם מטפלים
Maskot/Getty Imagesחברויות למבוגרים יכול להיות מסובך. בין משפחת העבודה לכל שאר הדברים שיכולים להיות קשה תמשיך עם כל יקירינו ו לעזאזל אנו רואים את זה כניצחון אם נצליח להיכנס עם אחד או שניים מהחברים הקרובים ביותר שלנו בקביעות. אז דמיין את ההפתעה שלנו כשראינו את מה שמכונה 7 תיאוריית החברים מגמה על טלטוק (אנחנו מדברים על 13.6 מיליון צפיות על ה- hashtag - וספירה). תיאוריית 7 החברים טוענת שלכולם צריכים להיות שבעה חברים שמתאימים לקטגוריות ספציפיות (עוד על זה למטה) שגרמו לנו לחשוב: האם אנחנו באמת צריכים למצוא מישהו שיבדוק כל אחת מהתיבות האלה? מה אם אנו מעדיפים לשמור על המעגל שלנו קטן ואין לנו אפילו שבעה אנשים, נשקול חברים קרובים? בדקנו שני נישואין מורשים ומטפלים משפחתיים דניס יקירתי וג'ף יו על דעתם המקצועית על המגמה - בניגוד לכמה טיפים לטיפוח חברויות הגשמות.
פגוש את המומחים
- דניס יקירי LMFT הוא מטפל בנישואין ומשפחה מורשים במדינת קליפורניה ב מרכז התאוששות חיים בריאה בסן דייגו קליפורניה. הוא קיבל תואר שני בפסיכולוגיה של ייעוץ מבית הספר ללימודי תואר שני טריניטי.
- ג'ף יו LMFT הוא מטפל בנישואין ומשפחה מורשים בכתובת רגע של הבהירות המרכז לבריאות הנפש בקליפורניה במחוז אורנג '. הוא מתמחה במבוגרים הנאבקים עם דיכאון דיכאון של חרדת התמכרות ולחץ ממערכות יחסים ועבודה. '
