תיאוריית התיאוריה: האם זה מגובה בפסיכולוגיה או סתם עוד אופנת טיקטוק? דיברתי עם 2 מומחים כדי לגלות

כשנכנסה הטרקלין החדש ביותר של סוהו מקס נדהם ממכנסי המטען שלה ומנעולי הברונטית הכהה. היה לה שיער בהיר יותר פרופיל ציר והוא דמיין יותר ילדה שקיצצה בכרם של מרתה. (הוא לא ציפה לאווירה אפשרית כזו.) הת'ר? הוא מבקש להרחיב את זרועו לחיבוק צדדי. היא נשענת במבוכה ואומרת שאני לא מאמינה שיש לך הזמנה כאן - הייתי ברשימת ההמתנה במשך חודשים. היא נראית מטלטלת. עַצבָּנִי. הוא מחייך ומתלבט אם עליו לענות חיכיתי יותר למשחק הציר שלך מאשר עשיתי את ההזמנה הזו. הוא מפספס את ההזדמנות שלו כאשר המפרעות המפרות עוקבות אחריי בדרך זו.

מקס עוקב אחר שתי הנשים במעלה גרם מדרגות עם סטודיו 54 מראות מרגיש בטוח. הוא יודע שהת'ר מאשרת את טעמו והיא לכאורה יותר הושקע בתאריך מאשר הוא. אם הוא היה כנה הדאגה הגדולה ביותר שלו היא שטרקלין הג'אז ההוליוודי המגניב מאוד הזה עשוי לבזבז על זרימה. כשהם מתיישבים בשתי כורסאות עור מוגזמות הוא מסתכל עליה טוב. כֵּן הוא חושב היא בהחלט מושכת ו עיניה הכחולות הגדולות הופכות אותה לשמונה סולידיות שהוא מספר לחבריו בארוחת הערב למחרת בלילה. עוברים שני משקאות ושעתיים והוא עכשיו בטוח בדבר אחד: היא כיף. הוא אוהב להיות בחברה שלה אוהבת שהיא משועשעת מהבדיחות שלו ואוהבת שהיא יכולה לנהל שיחה.

אבל אז הת'ר אומרת שהיא לאחרונה הפסיקה את עבודתה לייעוץ כדי להמשיך בקריירה באמנויות. אני עדיין לא בטוח לא בית ספר או משחק ... היא עוברת. מקס תוהה אם היא עוברת משבר ברבע החיים או אם היא תמיד ההחלטית הזו. זה מביא אותו לאותה מחשבה מציקה: אני לא יודע אם אני רואה את עצמי איתה לטווח הארוך ו כן הוא יודע שהיא חכמה מצחיקה ומגניבה - כל הדברים. אבל משום מה הוא לא יכול להחליט אם כל זה מספיק ו בין אם הוא יכול לדמיין את עצמו איתה לטווח הארוך. אז הוא לוגם חסון מהתיקן שלו לפני ששאל את השאלה של Make-Of-Break: אז למה הייתם מתאימים איתי? בדאגה היא עונה שאני לא יודע. בדקת הרבה קופסאות. וכשהוא לוחץ היא מודה שאני רוצה בחור פיננסי יציב אבל בכנות רובכם משעממים בלתי נסבלים. אתה נראה שונה. עכשיו מקס הבין: הוא היה סוג של בחור * שהיא * ראתה את עצמה איתה.

כאשר הת'ר נשאלה בהכרח את השאלה בחזרה מקס נתקע: ובכן עבור אחת שאתה יפה. זו הייתה האמת. אבל זה היה נכון גם שהוא התאים לבחורה אחרת בראש. למרות העקב אחר תאריך זה עם אחר (ורבים חיבורים בשעות הלילה המאוחרות אחרי זה) מקס מעולם לא יכול היה לראות את הת'ר כחברה שהוא דמיין. בינתיים הת'ר מעולם לא יכלה להבין מה חסר. חוסר הרצון שלו להעביר את הדברים קדימה היה מבלבל אליה - החיבור שלהם הרגיש אמיתי יותר מכל דבר אחר. עם זאת, כאשר הסתייגויות שקשה להגיע אליו התרחשו לסורגי צלילה בשעה 14:00 שהבינה-זה היה כל מה שהוא אי פעם הציע לה.

שתי נקודות המבט הן מה שהסיפור הזה עוסק: תיאוריית תיבות ו

מהי תורת התיבות בתארוך?

כשגברים פוגשים אותך בסביבה רומנטית הם מכניסים אותך לקופסה. או שהם רוצים לצאת איתך הם רוצים לישון איתך או שהם לא רוצים שום קשר איתך מסביר Tik-Tik Tinx מפורסם ו היא טבע את התיאוריה ב וידאו ויראלי להוסיף שקשה מאוד לעבור מתיבה לתיבה. ההתנהגות שלך לא ממש משפיעה על איזו תיבה אתה נמצא עם בחור. כדי להכניס את זה בתיאוריה של תיבות הקשר היה מייחס את הת'ר לארגז שניים (מקס רצה לישון איתה). אין שום דבר שהיא יכולה לומר או לעשות כדי לעבור מתיבה שנייה - המכונה כ- מצבים - תיבה אחת (להיות במערכת יחסים).

כך גם כאשר אתה מפוך את התיאוריה ומפנה אותה. נניח שמקס הכניס את הת'ר לקופסה אחת - הוא רצה לצאת איתה. אם הוא היה מחליט אני רציני בבחורה הזו היא יכלה לשכב איתו באותו לילה ממש. היא יכלה ללבוש את הנעליים שלו או לגנוב את החתול של אמו - זה לא היה משנה. על פי תיבת Tinx פירושו שהוא רואה אותך כראוי למחויבות וכמעט שום דבר לא ישנה את זה. לא משנה כשאתה מחליט לשכב עם מישהו שהיא מציינת. הכלל בן שלושה או חמש תאריך לא מבטיח שהוא הולך לראות בך חומר מערכת יחסים. (ואם אתה אל תשמע ממנו אחרי תאריך אחד זה בטוח לומר שאתה בתיבה השלישית: הוא לא רוצה שום קשר איתך.)

כמובן שהיו כמה מחלוקת Reddit מעל התיאוריה. משתמש אחד בפורום של כל הזכר הדהד דאגה חוזרת ונשנות רבות של נשים מתחילות בתיבת ההתחברות או החברים וסוף בתיבת התאריך. או הפוך. אין מדע לזה. אדם שני גם מפעילים בזה בדרך כלל לוקח לי כמה שבועות טובים - אפילו לפעמים חודש - כדי להרגיש [לאיזה תיבה] להכניס אותם למבטו של הסופר הזה, אני חושב ששני הצדדים זוכים לזכותם.

טינקס טוען כי תורת הקופסאות עוסקת בתת המודע שלנו: גברים ונשים כאחד יש הטיות שקובעות עם מי אנו בוחרים להתיישב איתו ו עם זאת, יחד עם זאת זה מרגיש חד ממדי לצמצם את חיי האהבה שלנו קופסאות ו האם גברים באמת יודעים אם מחויבות של מישהו ראוי אחרי תאריך אחד? וגם כמה זמן נשים אמורות לחכות לשדרוג מהתיבה לתיבה?

דיברתי עם הפסיכולוג החברתי דר שרה הנסלי ודר ג'וי ברקהיימר LMFT כדי לגלות.

פגוש את המומחים

• דר שרה הנסלי הוא פסיכולוג חברתי עם ניסיון של למעלה מ 15 שנה ללימוד מדע מערכות היחסים. מומחית לתורת ההתקשרות והמשיכה היא אימנה אלפי לקוחות במציאת קשרים בריאים ושמירה על כך. דר הנסלי מתמחה גם בסיוע לאנשים להבין קונפליקטור שיפור התקשורת ובניית קשרים עמוקים יותר. התרגול שלה כולל אימון היברידי קבוצתי מפגשים אחד על אחד ואימון מנהלים המציעים גישה מקיפה לתיקון מערכות יחסים.

• דר ג'וי ברקהיימר דוקטור הוא סקסולוג נישואין ומטפל משפחתי מורשה ומייסד Renew Yourself With Joy LLC. היא מאפשרת לנשים לגלות מחדש את כוחן הפנימי ולטפח מערכות יחסים משמעותיות וכיוצר זוהר האלה שלך® היא משלבת את המומחיות שלה בטיפול עבודת צל אימון וריפוי אינטואיטיבי כדי לעזור ללקוחות לשגשג. היא גם דוברת ונלהבת של מחברת למה הוא לא יתקשר ? שם היא מביאה ניסיון מקצועי ואישי לעבודה שלה.

עד כמה באמת תיאוריית התיאוריה הנפוצה?

ב סקר של יותר מ -2000 אנשים ברחבי הארץ 83 אחוזים אישרו שהם הכניסו מישהו לאחת משלוש התיבות בדייט הראשון. עוד נמצא כי 37 דקות ו -14 שניות היה הזמן הממוצע שלקח כדי להכניס דייט ראשון בתיבה. ובעוד שכמעט מחצית מהאנשים הודו שהכניסו מישהו לקופסה המבוססת אך ורק על פרופיל אפליקציית ההיכרויות שלהם שלוש מתוך חמש נשים אמרו שהן מצאו את עצמן בתערובת קופסאות. זה אומר שבשלב זה או אחר רוב הנשים חשבו שהן היו בתיבת יחסים כאשר במציאות הן היו ב תיבת מצבים .

אז כן הסקר הזה אומר כי תיאוריית התיבות נפוצה. אבל ברמה העמוקה יותר אני מאמין שהסרטון של טינקס הפך לוויראלי מסיבה אחת בלבד: נשים תמיד רצו לדעת מדוע גברים מכניסים אותם לתיבה השנייה. אם זה היה ריק לנטוש את אילזה במטוס פנימה קזבלנקה או מר ביג בוחר את נטשה ב סקס והעיר התלבטנו מזמן אם המחויבות והחיבור קשורים זה לזה באופן בלתי נפרד. הנושא היה כל כך חודר למעשה, עד שאני לא בטוח אפילו שאכפת לנו אם תיאוריית התיבות היא 'נפוצה'. מה שנראה שאנחנו באמת שואלים הוא: האם גברים מתוכננים פסיכולוגית להכניס אותנו לקופסה והאם נשים מחויבות בתיבות בהן אנו ממוקמים?

האם תיאוריית התיבות הוכחה פסיכולוגית?

לדברי דר הנסלי אם נגיע למדע האמיתי היה מחקר משמעותי בשנת 2006 שפורסם על ידי וויליס וטודורוב ו בחמישה ניסויים שונים אנשים התבקשו להעריך תמונות של פניהם של זרים. המטרה הייתה לבדוק האם אנו כבני אדם מחוברים כדי לפסוק פסקי דין מהירים להפליא על בסיס מראה פנים בלבד שהיא מסבירה. המחקר מצא כי המשתתפים לקחו רק 100 אלפיות השנייה כדי ליצור רושם. להיות ברור שזו עשירית שנייה עבור אנשים לפסוק פסקי דין על אמינות יכולת אטרקטיביות ואמינות בזר. הנסלי ממשיכה אנשים שבילו יותר זמן בהסתכלות על התצלום (כמו 500 אלפיות השנייה או 1000 אלפיות השנייה) לא שינה הרבה את פסק הדין; זה פשוט גרם להם להרגיש בטוחים יותר לגבי החלטותיהם. במילים אחרות, מחקר זה תומך בעצם הבסיס של תורת התיבות אשר עולה כי א) אנשים ממהרים ליצור דעות המבוססות על מראה בלבד ו- b) הזמן רק גורם לנו להרגיש בטוחים יותר ובטוחים יותר כי הדעות הראשוניות שלנו היו נכונות.

עדיין יש את הנושא מדוע נשים מרגישות שולל ומנומנות על ידי תיבה שנייה. לרעיון זה יש רלוונטיות בתחום הפסיכולוגיה במיוחד ביחס להטיות קוגניטיביות ותהליך הסיווג החברתי אומר דר ברקהיימר. כדי לפרק את זה אחזור לדוגמא המקס והטר. בגלל פרופיל הציר של הת'ר שנפטר מהציפיות של מקס, ניתן לומר כי למקס היה הטיה שלילית מהרגע שהוא פגש אותה. ובצד ההפוך הת'ר הרגישה אישור כשפגשה את מקס - הוא הופיע כבחור שקיווה שהוא יהיה. אידיאליזציה רומנטית יכול להיות שקשור יותר לבלבול סביב המחויבות שברקהיימר מסביר. 'תיבת המחויבות' שלנו נובעת לעתים קרובות מתפיסה אידיאלית של מישהו. זה מעוצב על ידי נורמות תרבותיות ופנטזיות אישיות על אהבה ומערכות יחסים (שיכולות להבהיר אם המציאות לא מצליחה להתאים לאידיאל). אז בהטיה שלילית קצרה יכולה להסביר מדוע מקס הכניס את הת'ר ל מצבים קוּפסָה. ולשם כך נוכל לומר שהאידיאליזציה הייתה אשמה בכך שמקס היה בתיבת היחסים של הת'ר.

הדר כאן הוא שאנחנו עושים הרבה תיאוריה לגבי תיאוריה. במציאות לשני המומחים יש לקחת את האופן שבו תורת התיבות עובדת בפועל.

מה חושבים מומחים על תורת הקופסאות?

כפסיכולוג חברתי שבקיא היטב במדעי האטרקציה אני לא מאמין בתיאוריית התיבות אומר הנסלי. 'יש עיקרון יסודי בפסיכולוגיה חברתית המכונה עצם אפקט החשיפה : כתוב שההיכרות מגדילה את החיבה הסותרת ישירות את תיאוריית התיבות. חשיפה חוזרת ונשנית חיונית ליצירת פסקי דין מתמשכים לגבי מישהו. היא ממשיכה שוב, מדובר בממצאים יסודיים, כלומר הם נבנו ומעודנים במהלך השנים. הוכח כי הוכח כי הוכח שהוא משפיע ומעצב מחדש את הרשמים הראשוניים שלנו. זה רעיון ליבה שיש בו עדויות - המגובלות על ידי נתונים אמפיריים - בניגוד לתיאוריה שמקורם בטיקטוק.

מצד שני, ברקהיימר מאמין שתורת התיבות יש את היתרונות והחסרונות שלה, אם כי היא משרתת מטרה. היא טוענת שהיא מציעה כמה תכונות חיוביות בעיקר בישרותה. התיאוריה מקלה על השתקפות עצמית והקמה מהירה של גבולות. בנוסף היא מציינת שסיווג החוויות שלנו יכול להקל על הבנת המורכבות של הדינמיקה החברתית הרומנטית. עם זאת, בעוד שברקהיימר מעריכה כיצד תיאוריית התיבות יכולה להוביל להערכה מהירה יותר (המכונה פחות זמן בילוי על בן הזוג הלא נכון) היא גם מזהירה: האלמנטים הלא בריאים של תיאוריית הקופסאות הם פשטים יתר על המידה חשיבה נוקשה ופחד להיות פגיעים. כאשר אנו תלויים בצורה מוגזמת בתיוג של אחרים אנו נופלים טרף לסטראוטיפים. אנו מפתחים הבנה מוגבלת של מי אנשים באמת. הנחות בלתי גמישות כאלה יכולות להוביל לשיפוט והשוואה - הן מכשולים עיקריים לבניית מערכות יחסים בעלות דירה עמוקה.

הנסלי מסכים עם הרעיון הזה המסכם: אין לבצע פסקי דין על שותפים פוטנציאליים עד שיהיו לך שניים עד שלושה תאריכים. זה מספיק זמן לקבוע אם יש כימיה. ואז שלושת החודשים הראשונים יגידו לך אם יש חוסר תואם שיכולים להפריע לפיתוח מערכת יחסים מחויבת.

תיאוריית הקופסאות בהכרויות סיכמה

האם תיאוריית התיבות יכולה להיות סימפטום של הדור שלי תלות באפליקציות היכרויות ? אוּלַי. בניו יורק בלבד מצבי ציר נמצאים בכל מקום כמו פרוסת פלפלוני 99 סנט. אבל כשאני מסתכל על התמונה הגדולה יותר אני רואה את זה פסיכולוגיה מאחורי מצבים - וה מיסטיקה סביב מחויבות - הם העצבים שקשפו טינקס. היא מסרה תיאוריה שיכולה לעזור להסביר מדוע נשים שוב ושוב מרגישות באגרוף על ידי בני זוג עם מעט מקום לזוז.

עם זאת, אם תיאוריה זו נכונה עדיין עומדת לוויכוח. יכולתי לבלות שנים עשר שעות נוספות לניתוח פסיכולוגיה יחסית, אך המומחים שראיינתי מסכימים: מערכות יחסים לעולם לא מוגדרות באבן. אין שום עדות אמפירית שאומרת שאי אפשר לקפוץ מתיבה לתיבה. מה שכן, הוכח קלינית שככל שאתה מבלה יותר זמן עם מישהו, סביר להניח שאתה מעצב מחדש את רשמיו הראשוניים. (אז כן קורא זה אֶפשָׁרִי אֶל הפוך את המצבים שלך למערכת יחסים גמלאי

בסך הכל אם אתה רוצה את שני הסנטים שלי הייתי אומר שהאמת של התיאוריה הזו נעוצה בתפיסה לעומת המציאות. אם אתה מאמין שאתה צריך להיות בתיבה אחת - והוא הציב אותך בתיבה שנייה - מה טוב לאובססיביות מדוע? זו המציאות שלו. עדיף שתחפש מישהו שלעולם לא יכניס את מכנסי המטען שלך לתיבה.