30 ציטוטים בטוחים בעצמם המלמדים אותך כיצד לעמוד בעצמך ולהיות בטוחים בעור שלך

בעל גבולות חזקים לעצמך ולאופן שבו אתה חי את חייך יוביל אותך לאנשים שמתייחסים אליך כמו שאתה רוצה שיתייחסו אליך. האמת היא שאנו מלמדים אנשים כיצד להתייחס אלינו בין אם אנחנו אוהבים את זה או לא ויישום גבולות במערכות היחסים שלך מוביל לקשרים טובים יותר עם האנשים שאתה מקיף את עצמך איתם.

אם מישהו שובר את

ככל שאתה מתרגל לעמוד בעצמך כך הוא מקבל קל יותר. מראה שיש לך כוח להמשיך הלאה תוביל אותך אולי אפילו לא צריך להמשיך הלאה. לדוגמה, אם חבר נותן לך אווירה שלילית אתה יכול פשוט להתרחק או לבלות איתם פחות זמן. אם אתה מבהיר להם מדוע אתה לא מבלה איתם זמן רב, הוא מאלץ אותם להסתכל על עצמם בצורה אובייקטיבית יותר.

החיים קצרים מכדי להיות במקום שאתה לא מרגיש טוב הרבה זמן. היכולת לומר לא היא מיומנות אבל זו מיומנות שניתן לפתח.

העמידה בעצמך לוקחת ביטחון וידיעה שאתה מושלם כמו שאתה. לכולנו מגיע אנשים בחיינו שאוהבים אותנו ומוקרים אותנו ולמרות שיש טעם בחייהם של כולם שבהם אנו מרגישים לבד (התפרקות נעים וכו ') או שהם יודעים שתמיד יש צד טוב יותר. כמו שקייטי פרי אמרה לאחר שהוריקן מגיע קשת.

בואו נסתכל על כמה מהציטוטים הטובים ביותר שהובטחו לעצמם על עמידה בעצמך ומציאת הביטחון הדרוש לך כדי לקבוע גבולות סבירים במערכות היחסים שלך.

1. כל סתיו הוא שיעור.

- ג'ואל אדגרטון

2. זה נהדר לעמוד בעצמך.

— דמי לובאטו

3. היה אמיץ.

— סופי טרנר

4. חשוב לעמוד בעצמך

— לילי קולינס

5. קם ודיבר

— ווינסטון צ'רצ'יל

6. אל תיתן לפחדים שלך להביס אותך

— אני מגניב j

7. תהיה מישהו חשוב

— סידני שלדון

8. רק אתה יכול לעמוד בעצמך

— מאיה אנג'לו

9. דע מי אתה

— שיין קויצ'ן

10. החיים משתפרים כשאתה קם

— טינה טרנר

11. היה השינוי שאתה רוצה לראות

.— זאנאב סלבי

12. המשך לחזור למעלה

.— H.G. Wells

13. להאמין באופן מלא במה שאתה עומד

— קווין גייטס

14. המשך להילחם

— שון ג'ונסון

15. עבדו קשה ואל תוותרו

— רבא מקטייר

16. יש אומץ לעמוד

— גלוריה שטיינם

17. קם על מה שאתה מאמין בו

— ויליאם ג'נינגס בריאן

18. עמדו לאידיאלים זגוגיים

— ליין קירקלנד

19. להיות מסוגל לעמוד בפני אחרים

— מאיה אנג'לו

20. אתה צריך להיות מנהיג

— סידני בלומנטל

21. זרוק שליליות

— שרי ארגוב

22. עשה את הבחירה הנכונה

— סידני שלדון

23. דיבור למעלה הוא נקמה

— לֹא יְדוּעַ

24. עמדו על מה שאתה מאמין

— סופי טרנר

25. עשה משהו בקשר לחיים שלך

— Les Brow

26. תאמין במשהו

— קודי לינלי

27. קם לעצמך

— דורין סגולה

28. למדו מגיל צעיר

— סופה ברדשאו

29. בצע פעולות נוספות

— בקה פיצפטריק

30. להילחם על מה שאתה מאמין בו

— די סניידר